北京 很多人觉得敏感肌就是“皮肤容易发红”，其实远不止如此。真正的敏感肌，大多数时候是感觉到不舒服，但外表看起来并没有明显变化，比如刺痛、紧绷，好像随时都在提醒你“我很脆弱”。只有在耐受力被严重突破时，才会出现肉眼可见的症状：发红、粗糙、干燥。
敏感肌的“脆弱”并非无缘无故。它往往受到多重因素叠加的影响：
环境刺激：冷热交替、强烈日晒、寒风、空气污染
不当护理：使用含皂基、酒精或其他刺激性成分的化妆品
心理压力：社交、情感或工作压力都可能让肌肤反应更剧烈
敏感肌的根源在于，耐受阈值极低。当肌肤屏障受损、耐受力下降时，哪怕是轻微刺激(例如温度变化或某些护肤成分)，都可能触发夸张的炎症反应，从而带来刺痛、泛红等不适。
敏感肌和特应性皮肤常被混淆，但它们本质不同：
敏感肌：主要是感觉层面的不适，通常缺乏可见症状，表现为刺痛、紧绷或灼热感。
特应性皮肤：属于明确的皮肤病变，会伴随过敏反应，如瘙痒、湿疹、明显红斑甚至结痂。
换言之，敏感肌是一种“过度反应的状态”，而特应性皮肤是一种“持久性的疾病表现”。
如何照顾敏感肌?敏感肌的护理重点是 “减少刺激，温和修护”。
1.选对产品：告别酒精、皂基等刺激性成分，选择专为敏感肌设计的温和护理。
2.清洁要温柔：洗澡或洗脸时，用 pH 中性的清洁产品，帮肌肤减少紧绷和灼热感。
3.及时补水修护：清洁后，给皮肤涂抹舒缓又保湿的护肤品。
比如 Neutraderm保湿舒缓霜，可以同时用在脸和身体，帮助强化肌肤屏障，带来长效舒缓。
4.生活习惯也很重要：
尽量避免过度日晒、光疗或激光
少喝热饮、酒精，减少辛辣和高脂食物
记得每天喝够水，从内而外增强肌肤耐受力
敏感肌不是“治不好”，只是需要更细致的关照。
Neutraderm 依托法国百年药企 Laboratoires Gilbert 的科研背景，结合皮肤科医生的专业验证，为敏感肌提供安心可靠的选择。让肌肤逐渐恢复平衡，重拾健康和舒适。
凡本网注明“来源：XXX(非中国财经消费)”的内容，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
如有侵权等问题，请及时联系本网，本网将在第一时间删除：gkjnet@qq.com