如何高效完成记忆训练？讲真《高效记忆训练营》分享专业方法

2023-09-15 10:57:08

　　教师节刚刚过去，不少网友都纷纷怀念起自己校园时代中，那些令人印象深刻的老师：突然出现在班级后门的班主任、衣着时尚的英语老师、不苟言笑的年级组长……老师们给人留下的印象，不仅有严厉，还有“超能”，在学生们的眼中，每位老师都是行走的知识库：面对长篇古文，语文老师能倒背如流，历史老师对各个年份所发生事件如数家珍，班主任甚至能在短时间记住全班同学的名字与座位……似乎老师们都是拥有最强大脑的记忆达人。

　　在很多人的认知中，记忆达人除了拥有高天赋，还需要高智商。于是不少人将自己无法像老师一样记住知识归咎于自身“天赋一般”。但事实上，记忆对智商并没有特别要求，相反，只要通过系统训练，几乎人人都有机会攀上记忆能力的巅峰。

　　但对于普通人来说，此前并没有机会接触系统化的记忆训练，且此类知识往往存在一定专业门槛，难以仅靠自学融会贯通，更不知如何提升记忆能力。对此，专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》，通过系统化、进阶化教学，从全脑开发、思维刷新、实战巩固等方向帮助学员释放大脑潜能，从而告别记忆焦虑，形成思考逻辑体系，并帮助大家培养受益终生的记忆习惯。

　　讲真打造高效的课程研发组织体系，充分保障课程专业性与学习效果。在内容设置上，为了让不同学习基础、接受能力的学员都有机会跟上记忆训练的节奏，《高效记忆训练营》采取循序渐进的教学方式，逐步为大家打好“记忆基础”。在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，由浅入深激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户进行全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会将理论与实践相结合，通过真实场景进行记忆巩固，告别死记硬背，提升学习兴趣与自信心，明晰自身目标，帮助大家超越自我，用良好记忆能力打好知觉、思维和创造的基础，提升时间管理效率，在学习与工作中掌握主动权。

　　在教学模式上，讲真充分利用数字化技术，采取线上课方式，打破地域限制，让渴望自我提升的白领一族、需要应对考试的学生族、想要丰富精神世界的银发人群都有机会参与到记忆能力的训练中。同时，学员还可以通过社群辅导等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外，学习过程中还有优中选优、经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，补足学习短板，多维度进行记忆能力的有效锻炼。通过系统化的专业学习，每个人都有机会提高记忆容量、记忆刷新速度，找到行之有效的记忆训练方式，并将其灵活运用，将记忆力发展为引以为傲的一技之长。

　　记忆力在生活、工作中起到的作用至关重要，前苏联著名心理学家鲁宾斯坦曾说，“假如没有记忆力，我们便会成为转瞬即逝之物”。为助力大众提升自我价值，终身学习平台讲真将不断优化教学方式与服务，向更多人普及科学专业的记忆训练方式，帮助大众扬起“记忆之帆”，向着更加优秀的自我全速前进。